青海情西宁人避暑好去处这个夏天你去

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年，夏都西宁也沉不住气了

7月下旬西宁温度创四年来最高

虽然面对如此高温，但是西宁人表示毫无压力。夏都的名号咱也不是白叫的，咱西宁人消夏避暑，只需走州县、上山下河、还能徒步赏美景。

小编顺势奉上攻略，望看官笑纳！

假如您计划出游1日湟中

水峡

　盘道小水峡位于湟中县西陲，总面积74万亩，有丰富的物种资源，更有盘道涧瀑、高山峡谷、百里杜鹃、十里梅香、高原牧场、盘道水库自然景观，是一处融自然、人文、探险、猎奇为一体的旅游景观，有人称赞其“要知高原何为奇，盘道景致各个异”。

特别提醒：1、环境好，空气不错，2、有水有山。

李家山

青海省西宁市湟中县李家山镇

因为路边有树遮挡，这里没什么灰尘，卫生清静。

南佛山

南佛山很幽静。花草幽香，树木静美，岩洞幽静。据说，南佛山要开发成避暑度假村。随着青海高原凉爽气候这一独特资源越来越显现，这种发展趋势是必然的。

这里人不多，因为路边有树遮挡，没什么灰尘，卫生清静。

景色优美，适合全家出游。

盘道水库

这里是你休闲、度假、踏青、避暑的好去处

盘道水库风景区群山叠翠、小溪泛波、峡谷幽远、绿树成荫、小河流水、假日周末带上家人远离城市的繁华与喧嚣、走进天然氧吧、塞外明珠——盘道水库

景色优美，有山有水，人少安静

大通娘娘山娘娘山又名金娥山，位于西宁市大通新城。山顶有一座天池，每到夏季雨水旺盛之时，天池里水波荡漾，池畔蝴蝶飞舞，五色的斑斓，这便是西宁古八景中的“金娥晓日”。娘娘山是祁连山系的支脉，西起黑林，东止于景阳川，首尾长百里余。

从山脚至顶峰，一年四季千姿百态，情趣横生，实是一条幽深雅静、绚丽多彩的天然画廊。另外，那一万多亩草山，逶迤起伏，错落相间，有时茂林如屏，峭壁当前，令人有“山重水复疑无路”之感。登上山顶，极目远眺，南面西宁市耸立的南北两山和幢幢高楼，隐约可望。北边的大坂山壁立万仞，山顶白雪皑皑，山腰云雾缥渺，环顾四周，但见娘娘山麓自西而东，岗陵起伏，有的若龙腾霄汉，有的似凤凰展翅，有的青翠如屏，有的彩云缭绕。

如果除了烧烤，还想来个文化游，娘娘山绝对是第一选择

互助

南门峡水库

南门峡风景区内有观赏停3座，水面平如明镜，碧波荡漾，游艇穿梭，水鸟翔集，鱼儿跳跃，环境幽静，享有“高峡平湖”之美称。却藏寺周围四面大山环抱。整个山势，就像盘龙绕卧。左有凤凰山，前有狮子山，山上松柏苍翠，寺前良田千亩一片翠绿。每到盛夏时，前来这里度假游览的游客络绎不绝。

库区周围风景优美，东西两山对峙，绝壁千丈，峥嵘俊秀。

南门峡水库你在烧烤的同时还可以欣赏美景，青山绿水，一个绝美的地方。

乐都

仓家峡

乐都仓家峡一直是本地比较有名的风景旅游区，距离乐都县城约20公里。海拔约在-米，属祁连山南麓。风景优美，气候适宜，空气清新，是夏季避暑休闲的好去处

乐都仓家峡除了避暑之外还可以登山+采风

民和

西沟乡

西沟自然风景区和松山原始森林风景区，距离民和县城仅有三十多公里，这两处风景区犹如一对孪生姐妹，分布在大山的两侧。这里山峦叠嶂，溪流淙淙，树木葱郁，名贵花草遍布其中，而其间又各有一座古刹依山傍水，是天然的避暑胜地。两处景色相似，让人不得不感叹大自然的造化。

古鄯水库

古鄯水库距民和县城34公里，坝址在柴沟和案板沟汇合处，河沟流域面积33平方公里。水库工程于年动工修建，年下闸蓄水，总库容万方，兴利库容万方，防洪库容万方，死库容30万方，是一座引隆治沟流域七里寺峡水源为主的半注入式年调节水库。

夏日的古鄯水库，与蓝天白云、绿草树荫构成一幅美丽的山水画卷。

湟源

小高陵

日月山下药水河畔，有一个绿树掩映、店铺林立的村庄，常年车水马龙，机声轰鸣，给幽静恬美的山乡平添了勃勃生机，这就是50年代就被树为全国先进典型的湟源县和平乡小高陵村

丘陵起伏,山形秀美,山坡梯田缠腰,沟壑林草郁闭,梯田上间种着油菜花和青稞,

如果你有2天时间

西宁——塔尔寺——拉脊山——日月山——倒淌河——茶卡盐湖——黑马河(住：黑马河)

黑马河——鸟岛——金银滩草原——西宁

行程亮点：环湖一周，青海湖的美景一览无余

如果你有3—4天时间

西宁——塔尔寺——贵德

贵德——拉基山——日月山——倒淌河——茶卡盐湖——黑马河(住：黑马河)

黑马河——鸟岛——刚察——祁连草原——门源(住：门源县城)

门源——金银滩草原——西宁

行程亮点：除了可以包揽青海湖美景，还可以看到最美的黄河以及常年积雪的祁连山，7—8月份还能看到“万里黄金”的门源油菜花。

如果你有7—10天时间

可以在以上行程之中加上黄南

隆务寺

欣赏精美绝伦的唐卡和堆绣，观看辩经

吾屯，郭麻日村

现场观看唐卡画师如何画唐卡以及俺多地区最大的时轮塔还有保存完好的古堡

坎布拉国家森林公园

奇特的丹霞地貌，丰富的植被以及悠久的宗教氛围和藏区民俗风情

如果你有10—15天时间

可以在以上行程之中加上果洛

扎陵湖和鄂陵湖—冬给措纳湖

无数人梦寐以求的目的地—黄河源湖区

阿尼玛卿

藏区最尊崇，不可冒犯的神山之一

年保玉则

在这里可以花一天时间徒步

路线：仙女湖北岸到妖女湖往返(全程8—10小时)仙女湖转湖(5—6小时)

玛珂河谷—查朗寺—黄河谷地观景台

甘德—大武

来源/网络

西北旅游

说走就走的旅行

监制/史凯

责编/苏寅萍

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