体验丝绸之路,骑行旅游需注意这几点,自行

2022/10/7 来源：不详

西宁-嘉峪关骑行路线是一条跨越青海、甘肃两大省份的经典路线，整体路线的难度不是很大，全程贯穿湖泊、草原、高山草甸、雪山、戈壁等多种景观地貌，途经多个民族聚居区，部分路段与古代丝绸之路的贸易路线重合，能让你在丰富多彩的景色与人文碰撞融合中，获得非同一般的自行车旅行体验。

最佳骑行月份

每年的6～10月最适合骑行，其中7到8月是最佳骑行时间。虽然是夏季，但沿途的气温并不是很高，再加上青海湖畔的油菜花田令人流连忘返，有“东方小瑞士”之称的祁连县油菜花山丘与雪山相映成趣，戈壁的广阔无垠更是叫人难以忘怀。

费用预算

全程大约在元左右，元/天的预算基本可以保证小旅馆住宿和每天荤素搭配的饮食标准。沿途旅游城市相关设施非常齐全。

在非旅游点因位置多处于省道、国道线上，也比较好找食宿。如果打算在当地购买土特产，需要提前做好预算准备，沿途镇级以上地区使用银联卡取钱都比较方便。

骑行装备

1.虽然高原与西北地区日晒较为强烈，但气温并不太高，建议穿着长款骑行服，避免过多的皮肤裸露导致晒伤。

2.由于位处高原地带，昼夜温差较大，山区天气多变，最好携带能应对不同天气的各式衣物，例如分体式雨衣或冲锋衣、防水透气的徒步鞋，以及其他防风、防水装备。其次，需要注意高原上紫外线，一定要注意防晒，带上高度数的防晒霜。

骑行路线

首先从西宁站出发，出西宁市的路况很好，只是有些许缓上坡，骑上S省道后，路面有些坑洼不平。骑行大约54km后到达，这是一座古城，被当地人成为“臧海咽喉”，是古时候丝绸之路上的重要驿站之一。

在到达湟源县后，注意转左进入G国道骑行，路况非常好，但要注意避让沿途的卡车。不久之后海拔开始逐渐攀升，经过6～7km的爬升可到达日月山垭口。往东看，是排列有致的田地；而西边，却是牛羊成群的辽阔草原。注意垭口风大，不可停留太久。

从日月山垭口一路放坡，开始正式进入青藏高原，迎面而来的第一个小镇便是此路段的终点。镇里有许多酒店或小旅店，住宿的地方并不难找。如果天气好，还能看到高原上色彩斑斓的晚霞，整个天空都飘荡着难以描述的梦幻云影，既寂静又神秘。

在倒淌河休息后，从倒淌河镇出发骑行此路段，最好能在早上6点左右就起床准备。全程相伴的G国道，仿佛是搭在一望无际的草甸上的一条起伏不断的蓝色丝带，直连天际。在这条“丝带”上骑行约20km，眼前开始出现成片的油菜花田，这意味着马上就可以看见青海湖了。

在这休息几天后，就可以沿着路线继续骑行，沿途你会看到不同景色。在到达最后终点后，沿途的藏族群众一般态度温和，也不乏一些对游客好奇、主动搭讪的，建议最好结伴而行，或者不要与同伴保持太远的距离。在与少数民族接触的过程中，注意保持一定的距离，尊重当地人的生活习惯与风俗。

其次，需要注意高原反应，本条路线的平均海拔并不高，夏、秋季节沿途的植被覆盖较好，氧气充足，发生高原反应的可能性较低。不过在途经高海拔地区时务必